Banyak orang yang tidak menyukai sayuran pare karena rasanya yang pahit, namun tidak sedikit juga yang menyukai sayuran pare. Di balik rasanya yang pahit ternyata sayuran pare mempunyai manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan kulit dan rambut kita. Cara mengkonsumsi sayuran pare bisa dengan cara ditumis dengan sayuran lainnya atau daging. Berikut ini adalah beberapa manfaat dan kelebihan dari pare bagi kesehatan kulit dan rambut :
- Mencegah timbulnya masalah kulit
- Memperlambat proses penuaan kulit
- Mengatasi kulit kepala kering dan gatal
- Mencegah ketombe
- Membuat rambut indah berkilau
- Mengatasi rambut kusut dan kasar
- Mengatasi rambut berminyak
